禁煙10ヶ月 — 大台の2桁月に突入、心境の変化は？

変わらず余裕にございます

先月、あれだけ余裕をひけらかしていたので、今月は一転とてもキツくなって何度も吸おうとしてしまった…
とでも言えれば面白みがあったのですが、残念ながら今月も余裕で、相変わらず禁煙しているという感覚もありません。

今月は激務の月でした。
以前の繁忙期には喫煙欲が増した結果、食に走ったりしていましたが、今回はただ忙しくて辛いだけでした…
ストレスで暴食してしまうことはありましたが、禁煙によるものではありませんでした。
以前は忙しくなるたびにチラついていた喫煙欲が顔を出さなくなったあたり、「もう本当に喫煙者では無くなったんだな…」と強く感じるようになりました。

臭いとはまた別の、感覚のお話

そういえば最近、禁煙とは関係あるかはわかりませんが、辛いものがすごく苦手になりました。
ある日のこと、食卓にカレーが並んだ夕食で

あまりに辛い…！我慢できないくらい辛い！！
そう思った私はやんわりと、「なんか最近味付けが辛くなってない？」と聞きました。
すると妻は「ん？味付けは変えてないよ？」と言うのです。
内心私は「（そんな訳ないだろう？こんなにも辛いのに！？）」と思っていました。

元々辛い食べ物が得意ではなかったのですが、味付けを変えていないはずのカレーがとても辛（から）く、辛（つら）いものへと変貌してしまったのです。
妻は辛い食べ物が好きで、基本的に味付けは辛い方が好みですがそれにしてもやりすぎじゃないか？そんなことを思っていました。
しかしそれは味付けの問題ではなく、私の口内の感覚が変わったことに起因するものだったのです。
禁煙で味覚が戻るという話はよく耳にしますが、辛さがそこに関係あるかはわからず軽く調べてみても該当しそうなものは見当たりませんでした。
もし、皆さんも辛い食べ物が喫煙時よりも少し苦手になったなどがあれば、仲間がいるよ！と教えて欲しいです笑

２桁月に突入して

さて、タイトルにもある２桁の月が経過しましたが、本当にあともう少しですね〜！
と言っても冒頭でも話したとおり、何も変わらない非喫煙者である日常を過ごしているだけなのですが笑
私自身としてもこんなにも１発目でうまくいくと思っておらず、何度か失敗することも覚悟していました。

しかし、ランニングの記事でも同じようなことを書いたのですが、一定量実行してみたあとに「ここまでやった後に失敗したら、もう二度と成功しないかもしれない。」という考えがよぎるのです。
簡単に言うと引き返せることを覚えたら、もう達成できないのではないかと考えたわけです。
まあまだ２ヶ月あるので、成功したときの気持ちで書けるよう頑張りたいと思います。
さて、では今月も頑張っていきましょー！