禁煙7ヶ月 — 訪れた平穏な日々、禁煙成功か？

訪れた平穏

先月までの激務が終わり、ようやく平穏な日々が訪れました。
すると、ず～っとこびりついて離れなかった吸いたい欲が嘘のようになくなりました。
やはり仕事のストレスを少しでも軽減しようと喫煙し続けていた私にとって、仕事によるストレスと吸いたい欲には大きな関係があるようです。

この激務から解放された７ヶ月目は、タバコを吸いたいと思うことがほとんどなかったといっても過言ではありません。
それこそ、このブログに書くことが思いつかないくらいに笑

ところで禁煙は成功なのか？

目標はまず丸一年と決めていますが、吸いたい欲が無くなればかなり成功に近いのではないか？と思いました。
気になったので調べてみると、７ヶ月目で禁煙に失敗してしまったという記事がそこそこ出てきました。
以前、私の知人と禁煙について話した時も「１回目は７ヶ月目で失敗した。」と言っていました。
もしかすると７ヶ月目は、半年を超えたという達成感や自信から、禁煙の苦しさではない部分で脱落してしまう時期なのかもしれません。

私もまさに「成功に近いのではないか？」と思っていたので、もし話を聞いていなかったら例にもれず禁煙に失敗していたかもしれません。
意外なところに潜む落とし穴にはまりそうになりましたが、気を引き締めなおしてあと半年頑張っていきたいです。

書くこともなくなったので積み重ねた数字を眺める

７ヶ月経過時のポストを引っ張り出してきました。

禁煙ウォッチ経由のポストです。
１日に８本と少なめに見積もって計算しているのですが、ここまで来るとなかなかインパクトのある数字になってきました。
８０箱以上吸っていないことになりますね。

金額ももうすぐ５万円に届く勢いです。
５万円もあったら何を買うかな～と想像を膨らませてしまいます。
まあ、すでに推しのグッズに消えているので手元にその５万円は残っていないのですが…
少なめの本数で計算していても、さすがに半年を超えるとこれだけの数字になるんですね。
本数も金額も、全てにおいてかなり達成感が出てきました。
目標の１年を達成する頃にはどんな数字になっているか楽しみですね！